천연 보습 인자(NMF)란? – 피부의 자연 보습 시스템과 효과적인 보습법
천연 보습 인자(Natural Moisturizing Factor, NMF)는 피부의 각질층에 존재하며 수분을 유지하는 역할을 하는 성분들의 집합체입니다. NMF는 주로 아미노산, 유기산, 무기 이온, 락틱산, 요소(urea) 등의 성분으로 구성되며, 피부가 건조해지는 것을 방지하고 유연성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 성분입니다. 피부는 외부 환경으로부터 보호 장벽 역할을 수행하며, 이 보호 기능을 유지하는 핵심 요소 중 하나가 바로 NMF입니다. 피부의 각질층은 일정한 수분 함량을 유지해야 건강한 상태를 지속할 수 있으며, 이때 NMF는 수분을 끌어당기고 보유하는 기능을 통해 피부의 수분 밸런스를 조절하게 돕니다. 특히, NMF는 피부 표면의 수분이 증발하는 것을 막고, 촉촉하고 탄력 있는 피부 ..
각질 제거의 과학적 원리 – AHA, BHA, PHA 성분 비교 및 효과
우리 피부의 각질은 자연스럽게 생기고 탈락되는 과정을 겪지만, 다양한 요인들로 인해 피부의 정상적인 턴오버 주기가 방해를 받을 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 화학적 각질 제거 성분을 사용할 수 있는데 그 대표적인 성분으로 AHA, BHA, PHA가 있습니다.이 성분들은 각기 다른 특성과 효과를 지니고 있기 때문에 피부 타입과 상태에 따라 적절하게 선택하는 것이 중요하므로 AHA, BHA, PHA의 과학적 원리와 차이점, 효과에 대해 자세히 한 번 알아보겠습니다. 1. AHA(알파하이드록시산)의 특성과 효과 AHA(Alpha Hydroxy Acid)는 수용성 성분으로, 대표적으로 글리콜산(Glycolic Acid), 젖산(Lactic Acid), 만델릭산(Mandelic Acid) 등이 있습니다. AH..
피부의 구조와 기능 – 피부층(표피, 진피, 피하조직)의 역할과 건강 유지 방법
피부는 신체를 보호하는 가장 큰 기관으로, 외부 환경으로부터 신체를 보호하고 체온 조절, 감각 전달 등의 중요한 역할을 수행한다. 피부의 건강을 유지하려면 각 피부층의 구조와 기능을 정확히 이해하는 것이 필요하다. 이번에는 피부를 구성하는 주요 층인 **표피(Epidermis), 진피(Dermis), 피하조직(Subcutaneous tissue)**의 역할과 기능을 분석해 보고, 건강한 피부를 유지하기 위한 관리법을 살펴보려고 한다. 1. 표피(Epidermis): 피부의 1차 방어막표피는 피부의 가장 바깥층으로, 외부 자극과 병원균으로부터 신체를 보호하는 1차 방어막 역할을 한다. 표피는 크게 **각질층(Stratum Corneum), 과립층(Stratum Granulosum), 유극층(Stratum ..
